セロトニン

いきなりですけど、リストカットって中々辞められないですよね･･。 日本には精神論がはびこっているので、「気を強く持て！」「精神を鍛えろ！」なんてよく言われます。 私は田舎生まれでお年寄りが多い地域で育ったせいか、「甘えるな！！気合いで頑張れ...